hamile yoga Için 5-İkinci Trick
Hamilelikte yoga ve nefesin en anlamlı yararlarından biri yaşamın telaşında koşturmayı buzakıp kendinize ve bebeğinize hatırlamak, anı yaşayabilmek ve bebeğinizle muhabere kurmaya koyulmak diyebilirim.Yeniden belirtmekte fayda var ki hangi kamer bitti ne aya girdim üzere sorularla baş karışıklığı yaşamanıza icap yoktur, öne